«Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen"  (unbekannt) 

Ich bin 1963 im Sarganserland geboren, verheiratet, Mutter eines erwachsenen Sohnes und stolzes Nani.

Die Natur ist mein Lebenselixier. Dort finde ich Schönheit, Freude und Leichtigkeit - alles Dinge die mir und meiner Seele guttun. 

Fremde Länder und Kulturen sind wie Magnete die mich anziehen. Die verschiedenen Kulturen sensibilisieren mein Verständnis gegenüber anderen Menschen und deren Gepflogenheiten. Für mich persönlich bedeutet das, Menschen in nah und fern so anzunehmen wie sie sind.

Mein Lebenskompass hat mich immer wieder an neuen Herausforderungen wachsen lassen, die mich schlussendlich zu dem gemacht haben was ich heute bin.

Als selbstständige Unternehmerin in der Planung, mit Angestellten und Lehrlingen lernte ich früh, Verantwortung für andere zu übernehmen.

Das Gefühl nicht zu versagen, die Existenzangst, der Antrieb neues zu erschaffen

und schlussendlich all das mit der Familie zu vereinbaren, war ein stetiger Seil-Akt.

Nach einem tiefgreifenden Erlebnis forderte mein Lebenskompass eine klare Richtungsänderung, die mich dazu bewog mehr darüber zu erfahren.

Der Wissensdurst war gross und ich bekam wunderbare Antworten. Der grösste Lehrmeister war und ist mein Leben, daraus kann ich mein Bewusstsein schulen und die wertvollen Erfahrungen mit liebevollen Menschen teilen.

Im Atelier der Achtsamkeit begleite ich Menschen in Einzelgesprächen oder Gruppen.

Im Jahr 2020 gründete ich das Atelier der Achtsamkeit.